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糙米有哪些作用呢?(糙米的功效与作用禁忌的功效与作用及禁忌)

我媳妇这几天经常做糙米来吃，糙米有哪些作用呢?
增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。其中维生素B6对于降低类半胱氨

本文最后更新时间：  2023-03-24 17:35:24

我媳妇这几天经常做糙米来吃，糙米有哪些作用呢?

增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。其中维生素B6对于降低类半胱氨酸水平最有作用。

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