冬季喝绿茶好吗？(冬季喝绿茶对身体好吗)

绿茶不仅香醇，口感好，对我们的身体也有很大好处，冬季喝绿茶好吗？
在驱寒食物中，除了姜、辣椒和胡椒外，鲜为人知的是，绿茶也有很好的暖身作用。研究发现，绿茶之所以可以帮助身体产生

绿茶不仅香醇，口感好，对我们的身体也有很大好处，冬季喝绿茶好吗？

在驱寒食物中，除了姜、辣椒和胡椒外，鲜为人知的是，绿茶也有很好的暖身作用。研究发现，绿茶之所以可以帮助身体产生热量，关键在于其中的抗氧化剂儿茶酚和咖啡因。绿茶中的咖啡因可以使人体生热作用增强28％至77％。因此，冬日喝杯热气腾腾的绿茶，也有助抵御寒冷作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医