自己是糖尿病患者,医生让平时多喝一点水,想知道这个喝水需要注意什么呢? 糖友不要等到口渴了才喝水。尤其是在摄入蛋白质食物多、锻炼强度大、出汗多等情况下,糖友都应该适当多
自己是糖尿病患者,医生让平时多喝一点水,想知道这个喝水需要注意什么呢?
糖友不要等到口渴了才喝水。尤其是在摄入蛋白质食物多、锻炼强度大、出汗多等情况下,糖友都应该适当多喝水。白天的话,特别是夏天,水分大量流失,需要过喝水来进行补充。
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