哪些花草茶可以起到滋阴的效果？
妈妈说自己需要滋阴的花草茶，我又不了解这些，哪些花草茶可以起到滋阴的效果？
麦冬茶：麦冬20粒，知母3克，黄柏3克，直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物，滋阴的效果比当归会慢一些，但
本文最后更新时间： 2023-03-26 06:27:46
妈妈说自己需要滋阴的花草茶，我又不了解这些，哪些花草茶可以起到滋阴的效果？
麦冬茶：麦冬20粒，知母3克，黄柏3克，直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物，滋阴的效果比当归会慢一些，但是不会上火。知母和黄柏除了补阴功能以外，还有清虚热的作用。这三种药材配在一起，能够很好地起到滋阴的作用，改善虚热的体质。知母和黄柏除了补阴功能以外，还有清虚热的作用。这三种药材配在一起，能够很好地起到滋阴的作用，改善虚热的体质。
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