预防心血管疾病吃番茄有效果吗?

我体检发现血压高,同事就说多吃番茄,吃番茄有助于预防心血管疾病吗?
番茄中含有大量的粗纤维,它在人体内可以和由胆固醇生成的生物盐相结合。生物盐在和番茄中的粗纤维结合后,可

本文最后更新时间:  2023-03-04 17:33:47

我体检发现血压高,同事就说多吃番茄,吃番茄有助于预防心血管疾病吗?

番茄中含有大量的粗纤维,它在人体内可以和由胆固醇生成的生物盐相结合。生物盐在和番茄中的粗纤维结合后,可以通过消化系统排出体外。可以有效地预防心血管疾病。

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