有时候早上不想做早餐,就是直接吃一个苹果,在空腹的状态下吃苹果,对身体有影响吗? 空腹吃苹果容易引起胃酸,而对于胃肠道不好者,早上空腹吃苹果会让胃部不适,所以空腹吃苹果还是有
有时候早上不想做早餐,就是直接吃一个苹果,在空腹的状态下吃苹果,对身体有影响吗?
空腹吃苹果容易引起胃酸,而对于胃肠道不好者,早上空腹吃苹果会让胃部不适,所以空腹吃苹果还是有讲究的。最好的时间是在早餐过后,这样吃苹果就能获得最佳的效果。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医