食用萝卜可以预防感冒吗?(吃萝卜可以预防感冒吗)

我这几天经常感冒,很难受,食用萝卜可以预防感冒吗?
都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜含水量高达93.4%,是冬季补水的佳品。同时,萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富,可以炒菜也可

本文最后更新时间:  2023-03-20 00:49:08

我这几天经常感冒,很难受,食用萝卜可以预防感冒吗?

都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜含水量高达93.4%,是冬季补水的佳品。同时,萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富,可以炒菜也可以炖汤。并且,萝卜中的矿物质含量也很高,可以增强人体免疫力,预防感冒。

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