吃小白菜对皮肤好吗？(吃小白菜对身体好吗)
我皮肤不太好，有人推荐我多吃点小白菜，请问吃小白菜对皮肤好吗？
小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C。进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮
本文最后更新时间： 2023-03-05 16:35:45
我皮肤不太好，有人推荐我多吃点小白菜，请问吃小白菜对皮肤好吗？
小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C。进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。
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