阿胶可以过量食用吗？(阿胶能吃多了吗)
我今天吃了好多阿胶，感觉吃多了，阿胶可以过量食用吗？
不可以，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言
本文最后更新时间： 2023-03-23 12:22:37
我今天吃了好多阿胶，感觉吃多了，阿胶可以过量食用吗？
不可以，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。
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