吃橘子注意不能与什么同食？

我吃早餐喝奶时，又吃了橘子，导致腹胀。吃橘子注意不能与什么同食？
秋季吃橘子还需要注意的问题就是橘子与牛奶不宜同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固

我吃早餐喝奶时，又吃了橘子，导致腹胀。吃橘子注意不能与什么同食？

秋季吃橘子还需要注意的问题就是橘子与牛奶不宜同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子；另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。

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