食用菊苣可以让皮肤变好吗？(菊苣有没有副作用)
我男朋友经常给我做菊苣吃说对皮肤好，食用菊苣可以让皮肤变好吗？
菊苣让肌肤保持年轻光滑，含有花青素，具有很强的抗衰老作用。钾元素的含量也很丰富，可以把体内多余的盐分排出体
本文最后更新时间： 2023-03-22 06:00:13
我男朋友经常给我做菊苣吃说对皮肤好，食用菊苣可以让皮肤变好吗？
菊苣让肌肤保持年轻光滑，含有花青素，具有很强的抗衰老作用。钾元素的含量也很丰富，可以把体内多余的盐分排出体外，加热会让菊苣的苦味增强，同时花青素也会丧失，所有生吃更健康。
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