小米粥加什么可养胃治病？(小米粥里加什么对胃好)
喝小米粥可以调理疾病，加些其他食材效果更好，小米粥加什么可养胃治病？
小米粥加两物不仅养胃还能治病：一、小米+姜片，生姜是热性的，可以暖胃。所以在小米粥里加入了生姜，就特别适合
本文最后更新时间： 2023-03-21 05:07:40
喝小米粥可以调理疾病，加些其他食材效果更好，小米粥加什么可养胃治病？
小米粥加两物不仅养胃还能治病：一、小米+姜片，生姜是热性的，可以暖胃。所以在小米粥里加入了生姜，就特别适合那些胃寒的人。二、小米+山药，山药味甘，性温。补而不滞，不热不燥，能健脾益胃、助消化。所以，小米山药粥一般适合老年人、脾胃虚弱、以及经常腹泻的人。三、小米加桑葚，桑葚富含不饱和脂肪酸和花青素，这两样东西对保护心血管都有好处!
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