常期接触电脑的吃什么好？(经常接触电脑的人应该补充维生素a。)

我的工作就是天天都要对着台电脑的，常期接触电脑的吃什么好？
生活当中，我们使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、

我的工作就是天天都要对着台电脑的，常期接触电脑的吃什么好？

生活当中，我们使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

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