含维生素c维生素e的食物有哪些？
听说吃含维生素c和维生素e的食物对皮肤很好，请问富含维生素c维生素e的食物有哪些？
常吃富含维生素C、维生素E和锌元素、硒元素的食物对皮肤很有好处，富含维生素c及维生素e，锌元
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:42:36
听说吃含维生素c和维生素e的食物对皮肤很好，请问富含维生素c维生素e的食物有哪些？
常吃富含维生素C、维生素E和锌元素、硒元素的食物对皮肤很有好处，富含维生素c及维生素e，锌元素硒元素的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类，还有贝类、蛋类、坚果类等。
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