想要保持年轻应该吃什么？(保持年轻需要吃什么)
防止自己变老，想要保持年轻，吃一些什么食物比较好呢？
想保持年轻时应该吃：葵花子。葵花子堪称是食物中的“维生素E之王”,最能抗击自由基，抗皱防衰。不该吃：奶油蛋糕。奶油蛋糕里
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:30:34
防止自己变老，想要保持年轻，吃一些什么食物比较好呢？
想保持年轻时应该吃：葵花子。葵花子堪称是食物中的“维生素E之王”,最能抗击自由基，抗皱防衰。不该吃：奶油蛋糕。奶油蛋糕里含有的反式脂肪酸是健康的大敌，会加速身体的衰老。
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