菜花对身体有什么营养好处呢？
我最近特别喜欢吃炒菜花，她对身体有什么健康营养好处呢？
菜花又叫“花椰菜”,含有大量的植物化学物质，包括萝卜硫素和吲哚一3一甲醇，这两种物质可以在致癌物质产生危害之前解除
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:14:57
我最近特别喜欢吃炒菜花，她对身体有什么健康营养好处呢？
菜花又叫“花椰菜”,含有大量的植物化学物质，包括萝卜硫素和吲哚一3一甲醇，这两种物质可以在致癌物质产生危害之前解除其毒性。它所含的p一胡萝卜素、纤维素、维生素c十分丰富，显然有利于心脑血管。
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