豆腐丝有什么营养价值？(豆腐丝的营养价值和功效)
我家里人都喜欢吃豆腐丝，所以想了解豆腐丝有什么营养价值？
豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高
本文最后更新时间： 2023-03-20 18:19:45
我家里人都喜欢吃豆腐丝，所以想了解豆腐丝有什么营养价值？
豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。豆腐丝含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，预防心脑血管病。
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