猪肉和什么食物搭配食用好？(猪肉与什么食物搭配最好)
家里平时都是吃猪肉比较多，猪肉和什么食物搭配食用好？
吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，悬浮于血浆中而不向血管壁
本文最后更新时间： 2023-03-25 14:34:11
家里平时都是吃猪肉比较多，猪肉和什么食物搭配食用好？
吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，悬浮于血浆中而不向血管壁沉积，能防止硬化斑块的形成。
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