红豆可以改善贫血病吗?(红豆能改善贫血吗)

很喜欢吃红豆,红豆营养丰富,红豆可以改善贫血病吗?
红豆,即赤小豆,性平,味甘、酸,可利尿、消肿、健脾。近年发现,红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质和维生素B12,有补血和促进血

本文最后更新时间:  2023-03-26 21:24:55

很喜欢吃红豆,红豆营养丰富,红豆可以改善贫血病吗?

红豆,即赤小豆,性平,味甘、酸,可利尿、消肿、健脾。近年发现,红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质和维生素B12,有补血和促进血液循环的功能。

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