吃羊肉怎么防止上火呢?(吃羊肉上火怎样快速败火)

我经常吃羊肉都上火,那么吃羊肉怎么防止上火呢?
羊肉偏燥,经常吃容易上火。因此,吃过羊肉煲或者羊肉火锅后,可再吃些银耳、百合、梨等养阴、生津、润燥的食物,或喝点含菊花、银花

本文最后更新时间:  2023-03-19 06:03:28

我经常吃羊肉都上火,那么吃羊肉怎么防止上火呢?

羊肉偏燥,经常吃容易上火。因此,吃过羊肉煲或者羊肉火锅后,可再吃些银耳、百合、梨等养阴、生津、润燥的食物,或喝点含菊花、银花等泻火的凉茶。

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