猪肉具有什么营养价值呢？(猪肉的营养价值好吗)

猪肉比较常见，我平常吃猪肉比较多，猪肉具有什么营养价值呢？
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。3

猪肉比较常见，我平常吃猪肉比较多，猪肉具有什么营养价值呢？

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

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