食用红薯对脾胃有好处吗？(吃红薯对脾胃好吗)
我妈妈经常叫我吃红薯对脾胃好，食用红薯对脾胃有好处吗？
有好处，红薯入脾、肾二经，可“补脾胃，益气力，御风寒”，被中医视为一种“良药”。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、
本文最后更新时间： 2023-03-10 08:00:49
我妈妈经常叫我吃红薯对脾胃好，食用红薯对脾胃有好处吗？
有好处，红薯入脾、肾二经，可“补脾胃，益气力，御风寒”，被中医视为一种“良药”。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。
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