吃太咸对身体什么危害？(吃太咸对身体有哪些危害)
我口味比较重，平常吃的食物比较咸，吃太咸的对身体有什么危害呢？
人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:10:44
我口味比较重，平常吃的食物比较咸，吃太咸的对身体有什么危害呢？
人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，从而导致记忆力下降，大脑过早老化。
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