决明子有通便作用吗？(决明子 通便)
我现在上厕所真的很困难阿，决明子有通便作用吗？
有，决明子归大肠经，有润肠通便的功效，常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用；习惯
本文最后更新时间： 2023-03-07 02:24:33
我现在上厕所真的很困难阿，决明子有通便作用吗？
有，决明子归大肠经，有润肠通便的功效，常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用；习惯性便秘者可用炒决明子10～15克捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜20～30克搅匀，早晚服用。但脾胃虚寒及便溏、泄泻者要慎用。
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