秋天吃什么果蔬好呢？(秋天吃什么蔬菜水果比较好)
水果都有分当季和反季的，秋天吃什么果蔬好呢？
顺着大自然节气，吃当令水果最好了，饮食调养，“清润”为宜。可多吃些时令果蔬，如萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子、香蕉等，这些食物
本文最后更新时间： 2023-03-05 07:50:43
水果都有分当季和反季的，秋天吃什么果蔬好呢？
顺着大自然节气，吃当令水果最好了，饮食调养，“清润”为宜。可多吃些时令果蔬，如萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子、香蕉等，这些食物具有润肺生津、养阴清燥的功效。
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