鲶鱼有什么营养呢?(鲶鱼有啥营养价值)

今天老公给我炖了一条鲶鱼,它对身体有什么健康营养呢?
鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用

本文最后更新时间:  2023-03-07 22:39:08

今天老公给我炖了一条鲶鱼,它对身体有什么健康营养呢?

鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。

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