今天老公给我炖了一条鲶鱼,它对身体有什么健康营养呢? 鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用
今天老公给我炖了一条鲶鱼,它对身体有什么健康营养呢?
鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医