吃燕麦是否真能降低胆固醇呢？
我的胆固醇比较高，老婆总是让我多吃些燕麦，说是可以降低胆固醇，吃燕麦是否真能降低胆固醇呢？
如果胆固醇比较高的话，经常吃燕麦是可以起到降低胆固醇的作用的。燕麦可以有效地降
本文最后更新时间： 2023-03-06 00:14:08
我的胆固醇比较高，老婆总是让我多吃些燕麦，说是可以降低胆固醇，吃燕麦是否真能降低胆固醇呢？
如果胆固醇比较高的话，经常吃燕麦是可以起到降低胆固醇的作用的。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。
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