芦笋的功效是什么？(芦笋的功效和用处)
春季很喜欢吃芦笋，想知道芦笋的功效是什么？
芦笋性味甘寒，有清热利尿功效，对口干、烦热等春季常见症状，都能有所缓解。芦笋所含的天门冬素有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排
本文最后更新时间： 2023-03-24 14:49:51
春季很喜欢吃芦笋，想知道芦笋的功效是什么？
芦笋性味甘寒，有清热利尿功效，对口干、烦热等春季常见症状，都能有所缓解。芦笋所含的天门冬素有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。芦笋中水溶性维生素较丰富。可以吃些芦笋清热防口干。
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