秋季吃梨健康吗？(秋季吃梨好不好)

最近经常口渴，还便秘，听说吃梨可以缓解，这种说法对吗，吃梨对身体有什么好处呢？
吃梨对身体有很多好处的，梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因

最近经常口渴，还便秘，听说吃梨可以缓解，这种说法对吗，吃梨对身体有什么好处呢？

吃梨对身体有很多好处的，梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨；体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨，必须隔水蒸过、煮汤，或与药材清炖亦可;若有长期腹泻的人，不宜多吃水梨，因水梨性寒，多食腹泻加剧。口渴、便秘吃梨就可以很好的缓解，多吃梨对身体有很多好处的。

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