秋天吃莲藕好吗?(秋天吃莲藕好吗百度百科)

炖汤的时候都喜欢加一点莲藕,秋天吃莲藕好吗?
秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃

本文最后更新时间:  2023-03-16 20:01:38

炖汤的时候都喜欢加一点莲藕,秋天吃莲藕好吗?

秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。

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