腊八粥养颜吗？(腊八粥养胃吗?)

我现在皮肤状态很差，发黄出油，想煮一些东西养颜，想知道腊八粥养颜吗？
腊八粥是可以养颜的，它有健脾、开胃、补气、安神、清心、养血等功效。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙

我现在皮肤状态很差，发黄出油，想煮一些东西养颜，想知道腊八粥养颜吗？

腊八粥是可以养颜的，它有健脾、开胃、补气、安神、清心、养血等功效。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作用，适于脾胃功能低下者食用，对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。

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