干枣含有哪些营养素呢?(干枣的营养成分列表)

我老公给我买了好多干枣回来,干枣含有哪些营养素呢?
干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,大家可以经常食用干

本文最后更新时间:  2023-03-20 12:20:05

我老公给我买了好多干枣回来,干枣含有哪些营养素呢?

干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,大家可以经常食用干枣哦。

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