吃苹果有降低胆固醇的功效吗?

看电视说吃苹果能降低血液中胆固醇的含量,我想问一下是真的吗?
苹果中的果酸和维生素能够有效吸附胆固醇,使之随着粪便排出人体,这样血中胆固醇能有效减低,能够减少动脉硬化,心血

本文最后更新时间:  2023-03-24 02:15:12

看电视说吃苹果能降低血液中胆固醇的含量,我想问一下是真的吗?

苹果中的果酸和维生素能够有效吸附胆固醇,使之随着粪便排出人体,这样血中胆固醇能有效减低,能够减少动脉硬化,心血管疾病发生的风险。

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