经常吃冰的食物对健康有害处吗？
身体耐热能力不如别人，热一点就受不了，经常吃冰的食物对健康有害处吗？
如果食入温度和体温相去甚远的冰冷食物，必然会耗掉许多阳气来提升这些食物的温度，以利生化代谢功能的执行
本文最后更新时间： 2023-03-08 06:10:11
身体耐热能力不如别人，热一点就受不了，经常吃冰的食物对健康有害处吗？
如果食入温度和体温相去甚远的冰冷食物，必然会耗掉许多阳气来提升这些食物的温度，以利生化代谢功能的执行。除了耗气，冷食还可能产生气血运行受阻或不顺畅等各种病变。过食生冷会引起消化功能紊乱、损伤脾胃功能、寒湿内生、发生腹痛、泄泻、气短倦怠，以及类似急性肠胃炎的症状。
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