过度油炸的鱼可以食用吗?(油炸过的鱼有营养吗)

在家里我们会将鱼油炸来吃,有的时候炸的久一点会香一些,过度油炸的鱼可以食用吗?
油炸鱼的香深受大众喜爱,油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼类过度油炸,或者与高脂肪、高热量

本文最后更新时间:  2023-03-09 19:35:47

在家里我们会将鱼油炸来吃,有的时候炸的久一点会香一些,过度油炸的鱼可以食用吗?

油炸鱼的香深受大众喜爱,油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼类过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配,很快就会变成一道不健康的膳食。

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