空心菜含有哪些营养素呢?(空心菜含有哪些营养成分)

我今天买了空心菜回来,空心菜含有哪些营养素呢?
空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用,大家平时可以经常吃空心菜哦。

本文最后更新时间:  2023-03-20 05:06:17

我今天买了空心菜回来,空心菜含有哪些营养素呢?

空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用,大家平时可以经常吃空心菜哦。

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