喝浓茶可以缓解便秘吗？(喝浓茶能缓解便秘吗)
喝水能帮助润肠通便，很多人喜欢以茶代水，喝浓茶可以缓解便秘吗？
喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会加重便秘。茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，影响其对食物的
本文最后更新时间： 2023-03-20 07:10:47
喝水能帮助润肠通便，很多人喜欢以茶代水，喝浓茶可以缓解便秘吗？
喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会加重便秘。茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，影响其对食物的消化吸收功能，可使大便干结，引起便秘或加重便秘的程度。因此，便秘者应少喝茶，特别是少喝浓茶。
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