喝葡萄酒能帮助减肥吗?(喝葡萄酒有助于减肥吗)

特别喜欢喝葡萄酒,在减肥期间喝一些葡萄酒能够帮助减肥吗?
葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接

本文最后更新时间:  2023-03-05 13:05:25

特别喜欢喝葡萄酒,在减肥期间喝一些葡萄酒能够帮助减肥吗?

葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。

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