菊花茶有哪些作用呢?(菊花茶有哪些作用呢女性)

我朋友送了我菊花茶,说对身体好,菊花茶有哪些作用呢?
菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊

本文最后更新时间:  2023-03-22 13:25:36

我朋友送了我菊花茶,说对身体好,菊花茶有哪些作用呢?

菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时,用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可,喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。

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