几点吃早餐最合适呢？(几点吃早餐最为合适)
我一般是7点半吃早餐，几点吃早餐最合适呢？
你吃早餐的时间是合理的。7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量
本文最后更新时间： 2023-03-18 12:32:13
我一般是7点半吃早餐，几点吃早餐最合适呢？
你吃早餐的时间是合理的。7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
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