紫菜能减肥吗？(紫菜能减肥么)

老公喜欢吃紫菜，他也比较胖，我想让他减肥，吃紫菜能减肥吗？
可以的，紫菜内含有大量的碘，而碘是解决水肿的元素。所以，多吃紫菜既能减轻脸部的水肿问题，还能控制堆积在体内的脂肪，不让

老公喜欢吃紫菜，他也比较胖，我想让他减肥，吃紫菜能减肥吗？

可以的，紫菜内含有大量的碘，而碘是解决水肿的元素。所以，多吃紫菜既能减轻脸部的水肿问题，还能控制堆积在体内的脂肪，不让更多的热量和脂肪摄入体内。紫菜还含有很高的纤维素，热量也非常的低，可以达到减肥的效果。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医