气虚的情况吃哪些食物比较好呢？
这几天感觉自己比较气虚，吃哪些食物对气虚比较好呢？
常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，就是气虚的特点，饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖
本文最后更新时间： 2023-03-06 06:12:21
这几天感觉自己比较气虚，吃哪些食物对气虚比较好呢？
常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，就是气虚的特点，饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。
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