芝麻和海带一块儿吃有什么营养？
这还大的时候，放上一些芝麻，对身体有什么健康营养的好处呢？
芝麻+海带：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食
本文最后更新时间： 2023-03-08 17:36:41
这还大的时候，放上一些芝麻，对身体有什么健康营养的好处呢？
芝麻+海带：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食则能起到美容和抗衰老的效果。
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