酸奶是不是想喝多少就喝多少？
我经常喝酸奶，认为喝酸奶多多益善酸奶，是不是可以随便想喝多少就喝多少呢？
当然不是！喝酸奶要注意适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内
本文最后更新时间： 2023-03-14 22:04:54
我经常喝酸奶，认为喝酸奶多多益善酸奶，是不是可以随便想喝多少就喝多少呢？
当然不是！喝酸奶要注意适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮。
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