吃番茄对身体的好处体现在哪？

我很喜欢吃番茄，因为番茄的营养很好，平时吃些番茄对身体有什么好处呢？
番茄含有丰富的营养，它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜

我很喜欢吃番茄，因为番茄的营养很好，平时吃些番茄对身体有什么好处呢？

番茄含有丰富的营养，它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医