吃青椒对身体的作用是什么?(吃青椒有什么用?)

一直就特别喜欢吃青椒,辣辣的可以增加食欲,常吃青椒对身体有哪些作用呢?
青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流

本文最后更新时间:  2023-03-08 14:30:10

一直就特别喜欢吃青椒,辣辣的可以增加食欲,常吃青椒对身体有哪些作用呢?

青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。而且能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛。

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