吃含有醋的食物能提神醒脑吗？
中午没睡觉，下午总是昏昏沉沉的，吃含有醋的食物能提神醒脑吗？
醋味酸，性苦、温，能活血散瘀，对缓解疲劳，提神醒脑有好处。夏天人体能量消耗较大，一定要记得每天都要吃早饭。将生姜或
本文最后更新时间： 2023-03-24 03:34:44
中午没睡觉，下午总是昏昏沉沉的，吃含有醋的食物能提神醒脑吗？
醋味酸，性苦、温，能活血散瘀，对缓解疲劳，提神醒脑有好处。夏天人体能量消耗较大，一定要记得每天都要吃早饭。将生姜或大蒜切成片，加入适量食用醋浸泡3天左右，每天吃早饭的时候，就着吃一口，既能增加食欲，同时还能消除疲劳。
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