鱼中都含有哪些营养元素呢？(鱼中含有什么营养元素)
自己三天两头都会买条鱼来吃，这个鱼里面都含有了什么营养元素呢？
鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。可为大脑提供丰富的蛋白质、
本文最后更新时间： 2023-03-04 07:37:23
自己三天两头都会买条鱼来吃，这个鱼里面都含有了什么营养元素呢？
鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等。
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