胡萝卜对改善便秘有帮助吗？
我工作压力特别大，有一些便秘，吃胡萝卜能够帮助改善便秘吗？
胡萝卜对改善便秘很有帮助，它富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果更好，有助于清热解毒，润肠通便。将新鲜
本文最后更新时间： 2023-03-27 02:23:18
我工作压力特别大，有一些便秘，吃胡萝卜能够帮助改善便秘吗？
胡萝卜对改善便秘很有帮助，它富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果更好，有助于清热解毒，润肠通便。将新鲜胡萝卜打成汁再加上少许蜂蜜，既好喝又解渴，也有利于排毒。
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