薏仁的营养价值有哪些？(薏仁营养价值及功效)
我在做粥的时候喜欢放一些薏仁，薏仁的营养价值有什么呢？
薏仁：可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:57:51
我在做粥的时候喜欢放一些薏仁，薏仁的营养价值有什么呢？
薏仁：可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
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